Traiter les jambes lourdes

Les jambes lourdes sont un phénomène qui touche en général les femmes qui piétinent dans le cadre de leur travail, c’est le cas notamment des coiffeuses et des serveuses.

Quand vous souffrez de jambes lourdes, il est fort déconseillé de vous exposer au soleil, les séances de sauna sont également proscrites. Par contre 2 fois par jour vous pouvez vous doucher les jambes à l’eau froide pour améliorer votre circulation sanguine.

Reprenez le sport, faites de la marche, du vélo, de la natation. Perdez quelques kilos si vous êtes en surcharge pondérale. Ce sont de petits gestes mais qui mis bout à bout vous aideront à moins souffrir des jambes lourdes.

Les jambes lourdes: votre médecin pourrait vous prescrire des chaussettes de contention

Le port de bas ou chaussettes de contention est également conseillé. Si vous aviez tendance à porter des vêtements trop serrés, renouvelez votre dressing, troquez votre jean trop serré contre des pantalons un peu plus larges.

En parcourant www.jambeslourdes.info, vous en saurez un peu plus à propos des jambes lourdes.